SEMINTE NEGRE DE FLOAREA SOARELUI COAPTE SARATE
INGREDIENTE
Seminte negre de floarea soarelui, sare de mare iodata 3% (sare de mare, iodura de potasiu), amidon din cartof
Poate contine urme de arahide, nuci sau alte oleaginoase.
DECLARATIE NUTRITIONALA
Valori nutritionale medii-100g/30g--%CR*/%RI*
Valoare energetica-2643 kJ/793 kJ--10%
Grasimi din care-56,6 g/17,0 g--24%
Acizi grasi saturati-6,1 g/1,8 g--9%
Acizi grasi mononesaturati-20,5 g/6,2 g
Acizi grasi polinesaturati-30,0 g/9,0 g
Glucide din care-14,8 g/4,4 g--2%
Zaharuri-2,7 g/0,8 g--<1%
Fibre-10,5 g/3,2 g
Proteine-23,1 g/6,9 g--14%
Fosfor-545 mg / 164 mg--23%
Magneziu-249 mg / 74,7 mg--20%
Cupru-1,59 mg/0,48 mg--48%
Sare-0,07 g / 0,02 g--<1%
*CR - consumul de referinta al unui adult obisnuit
(8400 KJ / 2000 kcal)
*RI - Reference intake of an average adult
(8400 KJ / 2000 kcal)
