ФУНДУК запеченный
ИНГРЕДИЕНТЫ
Фундук
Содержит аллергены: фундук
Может содержать следы арахиса, других орехов или других маслянистых семян.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ
Средняя пищевая ценность-100 г/30 г-- % CR */% RI*
Энергетическое значение-698 ккал/209 ккал--10%
Жиры из которых-61,6 г/18,5 г--26%
Насыщенные жирные кислоты-5,5 г/1,7 г--8%
Мононенасыщенные жирные кислоты-48,2 г/14,5 г
Полиненасыщенные жирные кислоты-7,9 г/2,4 г
Углеводы из которых-16,9 г/5,1 г--2%
Сахара-4,3 г/1,3 г--1%
Клетчатка-5,0 г/1,5 г
Белок-15,5 г/4,7 г—9%
Витамин Е-17,4 мг / 5,2 мг--44%
Магний-139 мг / 41,7 мг--11%
Железо-2,66 мг / 0,8 мг--6%
Медь-1,4 мг/0,4 мг--43%
Соль-0,002 г/0,001 г
*CR-ссылочное потребление обычного взрослого
(8400 кДж / 2000 ккал)
*RI - эталонное потребление среднестатистического взрослого человека
(8400 кДж / 2000 ккал)
